Rezepte & Ernährung

Hier gibt's wahre Gaumenfreuden

Was koche ich heute? Wo soll ich einkaufen? Und was gibt’s Neues in punkto gesunder Ernährung? Das und noch viel mehr erfahren Sie hier!

Kochvideos

Was koche ich heute? Worauf muss ich achten? Und was schmeckt richtig gut? Sigrid Ludewig, unsere Metabolic Balance®-Köchin, verrät es Ihnen.

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Buch-Tipp

Hier finden Sie immer wieder neue Bücher oder alte Klassiker rund ums Thema „gesund leben“. Lesen Sie rein. Es lohnt sich!

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Rezept-Tipp

Immer wieder neu, immer wieder köstlich. Hier kommen Leckermäulchen voll auf ihre Kosten. Diesmal: Aprikosen-Rinderfilet-Spieß.

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Shopping-Tipp

Wo gibt’s ein richtig gutes Öl? Und woher bekomme ich andere mit Metabolic Balance® vereinbare Lebensmittel? Hier!

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